Црвена меса су меса животиња које имају тамно мишићно ткиво због веће количине миоглобулина (јунетина, говедина, свињетина, дивљач).Ова врста меса је значајна и тешко замењива у исхрани код деце у...
Ако имате проблема са срцем, ове намирнице избегавајте у широком луку
Добар избор хране, али и чај од кима током трудноће важни су за здравље жене.
Након 50-е године, метаболизам се успорава, па је много теже одржати витку линију.
Да ли је црвено месо штетно за срце, а пилетина није?
Црвено месо покреће бројне полемике.
Стручњаци кажу да не треба да једете после 19 часова и објашњавају зашто касна вечера може бити опасна по здравље.
Научници тврде да би одржавање здравог нивоа гвожђа у крви могло бити кључ за дужи живот
