ЗАШТО СМО ДЕПРЕСИВНИ НЕДЕЉОМ ПОПОДНЕ? Психолози открили 5 начина да прекинете овај ритуал!
Психолози су открили Зашто сте депресивни недељом поподне и имају савете како то да спречите.
депресија
ОВЕ ЛОШЕ НАВИКЕ ДОНОСЕ ТУГУ И НЕСРЕЋУ: Промените их што пре
Сви се понекад осећамо тужно и несрећно, али требамо да радимо на себи, како нам то не би прешло у навику. Ако изузмемо лоше околности и ствари на које апсолутно не можемо да утичемо, остаје нам...
ПОСТПРАЗНИЧНА ДЕПРЕСИЈА: Како да се носимо с емотивним ”блузом” након уживања у празницима
Празници су иза нас, а са њима и сви они тренуци опуштања, забаве и преједања. Да, добро сте чули – празници доносе много позитивних емоција, али и специфичне изазове који често доводе до...
4 знака да сте психички уморни: Обратите пажњу
Ако се већи део дана и времена осећате уморно и слабо, нисте сами. Једна од пет особа се у неком тренутку осећа уморно и, нажалост, умор постаје норма.
Људи који имају ову вечерњу навику, склонији депресији: Шта је открила нова студија?
Стручњаци већ годинама упозоравају да су људи који иду касно на спавање изложени већем ризику од депресије него ранораниоци, али до сада је разлог иза ове везе остао нејасан.
ПРАЗНИЧНА ДЕПРЕСИЈА: Како да пребродите ову појаву
Празнична депресија погађа велики број људи широм света
Знакови да је пас депресиван? Ево шта указује на то да ваш кућни љубимац није срећан
Уколико сте приметили посебне промене у понашању вашег пса, можда је реч о овој тихој болести.
3 знака да је ваш пас депресиван: Обратите пажњу на следеће облике понашања
И пси могу да пате од депресије.
Како живети с особом која пати од депресије?: Морате да им будете подршка
Особе чији чланови породице пате од депресије отворено су говорили о томе како изгледа њихов живот и којим тактикама се служе да им олакшају ово тешко стање.
ТРИ НАЈБОЉА ПОСЛА ЗА ДЕПРЕСИВНЕ ОСОБЕ: Научно је доказано да прави избор посла позитивно утиче...
По мишљењу стручњака, депресивне особе су одлични сарадници, јер им посао углавном скреће мисли са приватних проблема, зато су способни да на послу буду фокусирани и дају свој максимум.