САВЕТИ
Уколико имате проблем са ДЕПРЕСИЈОМ, потребна вам је ЛИМУНАДА и још један САСТОЈАК
Два састојка која ће вам помоћи у тешкој ситуацији
депресија
Ову храну треба да избегавате ако вас мучи АНКСИОЗНОСТ: Могу погоршати тегобе
Храна коју конзумирамо и те како може утицати на нашу психу
Три идеалне врсте послова за особе СКЛОНЕ ДЕПРЕСИЈИ:Стручњаци дали мишљење
Поједини послови подразумевају доносе доста стрес и притиска
Обратите пажњу: Симптоми који указују да вашем организму недостаје ЈОД
Када нема довољно јода на располагању, штитна жлезда није у могућности да производи довољну количину тироидних хормона
Познати психотерапеут открива како да победите ПРОЛЕЋНИ УМОР: Подигните ниво енергије и доброг...
Да ли сте и Ви ових дана уморни и исцрпљени? Због чега се дешава да у пролеће осећамо нагли пад енергије и животног елана, да ли је реч о неком поремећају или болести и на који начин је могуће...
физичка активност
Научници открили невероватну везу између ВЕЖБАЊА и ДЕПРЕСИЈЕ: Шта може да уради само 30 минута...
Вежбање може да има и више утицаја него што смо мислили
ПРОЛЕЋНА ДЕПРЕСИЈА има ове симптоме: Прва ствар на коју треба да обратимо пажњу
Симптоми који указују на пролећну депресију
Докторка открива којих 5 фактора изазивају депресију код жена и како се ефикасно лечи
Лоше расположење, доживљај исцрпљености и умора, пад енергије, поремећен сан, али и напетост и раздражљивост само су неки од показатеља благе депресије
9 навика људи са ПРИКРИВЕНОМ ДЕПРЕСИЈОМ - никад не бисте посумњали да нешто није у реду
Неко ко се носи са депресијом се повлачи од људи и уздржава се од тражења помоћи, што му не оставља другу опцију осим да користи методе самопомоћи, које могу бити штетне
савети здравља
Специјалисткиња неуропсихијатрије објашњава због чега су жене депресивније од мушкараца?
Док испуњава многа лична, породична и друштвена очекивања, ниво стреса за жену понекад постаје преплављујући када изазива стање напетости, потиштености и љутње, и лако уводи у стање које се зове...