Једна навика приликом оброка може да утиче на килограме: Обратите пажњу на то колико времена...
Колико дуго траје ваш оброк?
дијета
ДИЈЕТА БИЈОНСЕ И ДЖЕЈ-ЗИЈА: Познати пар је захваљујући њој за само две недеље изгубио сувишне...
ЈЕдна намирница је кључна за сваки оброк
Пет честих грешака због којих вам ДИЈЕТЕ НЕ УСПЕВАЈУ: Најчешће због њих килажа не пада
Ако сте на дијети, а притом не губите сувишне килограме, обратите пажњу да ли правите ове грешке
ДИЈЕТА ОПРЕ ВИНФРИ: Водитељка је без гладовања смршала чак 20 килограма
Испробајте дијету која је помогла једној од најпознатијих водитељки на свету
НАЈЗДРАВИЈИ НАЧИН ДА ИЗГУБИТЕ КИЛОГРАМЕ: Заборавите на дијете и изгладњивање
Здрава дијета која вам може помоћи у борби са сувишним килограмима
Четири намирнице идеалне за ужину уколико сте на дијети: Пружиће вам ситост током целог дана
На дијети сте и не знате шта бисте могли да једете за ужину?
Савршене ужине ако сте на дијети: Стручњак издвојио четири врсте намирница које можете да...
Ако желите да изгубите килограме, ове намирнице су идеалан избор
Ако желите да изгубите килограме пред море, избаците ТРИ ВРСТЕ НАМИРНИЦА: Познати лекар...
Познати лекар издвојио је доручак који сматра најбољим
Шест савета који вам могу помоћи да смањите масти око стомака: На поједине ствари морате...
Да бисте имали струк о ком сте маштали, придржавајте се следећих ствари
МЕСЕЧЕВА ДИЈЕТА: Може вам помоћи да изгубите и до три килограма дневно
Почиње кад и млад месец, а следећи је 18. јуна