Скидање килограма уз многобројне дијете подразумева да се пре свега одрекнемо хлеба, али своју идеалну килажу можете достићи и исхраном која укључује хлеб
Лоше стране бројних дијета је јо-јо ефекат, који подразумева још брже враћање још веће количине килограма након што се дијета заврши
Конзумирањем пет дневних оброка организам ће бити у равнотежи, а редовним вежбањем у трајању од само 25 минута током трајања дијете можете изгубити и до 5 килограма
Током врелих летњих месеци нема бољег "зеленог" освежења од краставца.
Ову дијету познату под називом аса-банана развио је један брачни пар из Јапана, али она не подразумева исхрану засновану само на овом воћу
Уколико вам је Месечева дијета превише напорна, а други начини да смршате нису донели резултате, препоручујемо да испробате дијету по Земљиној ротацији.
Држећи дијету највише је ослабио Саудијац који је "изгубио" више од пола тоне
Док на Западу једна од 100 девојчица пати од анорексије, код нас је овај број упола мањи, али подједнако забрињавајући.
Најкритичнији је живот удвоје, јер се жене систематски гоје, а мушјкарци мршаве!
Сви састојци ове салате су благодет за организам
