КОЛИКО КАФЕ ПИЈЕТЕ ДНЕВНО? Медицина каже да су ово безбедне количине
Кафа садржи стотине биоактивних једињења и један од од највећих извора антиоксиданата, супстанци које помажу телу да неутрализује слободне радикале, који могу да оштете ћелије.
Кафа садржи стотине биоактивних једињења и један од од највећих извора антиоксиданата, супстанци које помажу телу да неутрализује слободне радикале, који могу да оштете ћелије.
Кафа је једно од најпопуларнијих пића на свету, које свакодневно конзумира 2,25 милијарди људи, према подацима Међународне организације за кафу. Међутим, испијање кафе на празан стомак забрињава...
У које време пијте кафу?
Када ви пијете кафу?
Шта се дешава када пијете кафу на празан стомак? Док неки сматрају да је добро попити шољицу кафе ујутру, други упозоравају да може изазвати проблеме у организму.
Да ли сте међу онима који не могу да замисле јутро без шоље црне кафе?
Кафа на празан желудац није опасна по здравље, али ако изазива нелагоду, прилагодите навике – пијте је уз доручак или одаберите мање киселкасте опције.
За многе од нас, кафа је постала толико важан део наших живота и толико је укорењена у нашој култури да је тешко замислити дан без ње.
Колико шољица кафе дневно попијете?
Испробајте кафу са састојком помоћу ког ће она бити здравија