ПРОБУДИЛИ СТЕ СЕ СА УКОЧЕНИМ ВРАТОМ? Ево како да олакшате ову тегобу за само десет секунди (ВИДЕО)
Све што је потребно како бисте се ослободили укочености јесте да легнете на леђа и пустите да вам глава падне са кревета.
кичма
Идеалан положај за спавање: У њему се тело најбоље опушта и регенерише
Мало њих размишља у ком положају спава и како то може утицати на здравље
Кинеска медицина открива које ВЕЖБЕ отклањају бол у леђима, а које ШТЕТЕ вашој кичми: Решите се...
Лекари саветују да радите ових пет основних вежби уколико имате проблем за кичмом
САВЕТ
Најидеалнији положај за КИЧМУ: Испробајте јапанску технику спавања и пробудите се БЕЗ БОЛА У ЛЕЂИМА
Јапанска техника спавања доноси олакшање за цело тело.
ЗАНИМЉИВО
Плућа "страдају" од усамљености, јетра од "љутње": Ево како ЕМОЦИЈЕ уништавају органе
"Срце пукло од туге" сада звучи потпуно реално.
ПРОБЛЕМИ СА КИЧМОМ
Да ли је АНАТОМСКА обућа за ДЕЦУ обавезна, или је МИТ: За Магазин Новости објашњава специјалиста...
Др Милан Мирковић, са Института за ортопедију "Бањица", у интервјуу за Магазин Новости одговорио је на разна питања о проблемима кичме код деце.
ПРИРОДНИ ЛЕК
ДОМАЋА смеса која ће опоравити вашу КИЧМУ: Рецепт за пасту од КУРКУМЕ
Овај моћан домаћи лек помоћиће вам да ублажите болове у кичми и целом организму.
КИЧМА
Доктор Милан Мирковић упозорава: Крива кичма омета срце и плућа, а лако се препознаје проблем
На криву кичму многи не обраћају пажњу док не почну болови.
ИШИЈАС
Др Биљана Стојић истиче: И тинејџери пате од ишијаса и то из ДВА разлога!
Ишијас, болест о којој свако мисли да зна понешто, али нико довољно, све је присутнија код најразличитијих профила људи.
ФИТНЕС
Смањује стрес, исправља тело: Пробајте ОВУ вежбу
После 12 недеља тренинга добија се већа физичка способност и бољи рад мозга.