ИДЕАЛНА ЛЕТЊА НАМИРНИЦА: Једите ПАРАДАЈЗ кад наступе велике врућине
Парадајз је веома важан извор калијума који губимо у току топлих летњих дана и када су врућине, зато је важно да се уврсти у исхрану у овом периоду.
Парадајз је веома важан извор калијума који губимо у току топлих летњих дана и када су врућине, зато је важно да се уврсти у исхрану у овом периоду.
Треба водити рачуна о поврћу које садимо једно до другог
Устаљене навике би требало да променимо
Да ли је ваша кожа склона акнама? Да ли патите од црвенила и запаљења коже?
Поврц́е спада у здраве намирнице које често бирамо за лагани вечерњи оброк
Ево шта све треба да знате о овој популарној летњој салати
Поведите рачуна о здрављу крвних судова на време
Већина прави велику грешку
Уколико имате проблема са малокрвношћу, требало би да уврстите ове намирнице у јеловник
Убрзајте припремање хране