НОВО ИСТРАЖИВАЊЕ О ПОТПУНОМ ИЗБАЦИВАЊУ ШЕЋЕРА: Ево шта о томе нисмо знали
Потпуно избацивање шећера из исхране чини се као логичан корак ка бољем здрављу, али научници кажу да то није у потпуности тачно.
шећер
ШТА БИ СЕ ДЕСИЛО АКО ПОТПУНО ИЗБАЦИМО ШЕЋЕР? Ево шта каже ново истраживање
Ново истраживање представљено на годишњем скупу Ендокринолошког друштва у Чикагу показало је да потпуно избацивање сахарозе из исхране са ниским уделом масти може имати нежељене последице по...
КАКО СМАЊИТИ ЖЕЉУ ЗА ШЕЋЕРОМ ЗА 10 ДАНА: Од чега кренути?
Зависност од шец́ера и брашна није емоционални поремец́ај у исхрани. То је биолошки поремец́ај, вођен хормонима и неуротрансмитерима који подстичу жудњу за шец́ером и угљеним хидратима - што...
ЈЕДНО ПИТАЊЕ ОТКРИВА ДА ЛИ СТЕ ЗАВИСНИК ОД ШЕЋЕРА: Ево због чега се јавља
Да ли сте зависни од шец́ера?
ДР МОМЧИЛО МАТИЧ ТВРДИ: "Ово је најштетнија намирница у историји људске цивилизације, ни у...
Најштетнија намирница у историји људске цивилизације коју не треба јести за доручак је шећер, тврди др Матић.
5 знакова да уносите превише шећера: На шта треба да обратите пажњу
Шец́ер је један од оних састојака за које сви знамо да треба да избегавамо у свакодневној исхрани, али чињеница је да је то витални извор енергије и неопходан је за наш опстанак. Наравно, нису сви...
АКО ИМАТЕ ИНСУЛИНСКУ РЕЗИСТЕНЦИЈУ, ОВО ВОЋЕ ЗАБОРАВИТЕ: Тренер Драган објаснио све!
Код инсулинске резистенције, правилно конзумирање воћа је кључно за стабилан шећер у крви
Ако "морате" да поједете нешто слатко, ево када је идеално време за то
Кад једемо слаткише, највећи део шећера се апсорбује у танком цреву, а глукоза улази у крвоток. Тада ниво шећера у крви расте, иницирајући панкреас да отпушта инсулин.
7 знакова да уносите превише шећера: Обратите пажњу на следећа стања
Многи свакодневно уносе превише шећера, што дугорочно може имати негативне последице на здравље.
Зачин који мења шећер у кафи: Здравији је, а укус се неће променити
Да ли бисте шећер заменили циметом?