Месо је основна намирница у многим исхранама и одличан је извор протеина, гвожђа, витамина Б12 и других важних нутријената. Ипак, месо, укључујући и живину и рибу, често садржи штетне бактерије и...
Грчки јогурт садржи високе нивое протеина уз низак садржај масти, помажући у смањењу уноса калорија током дана
Студија која је трајала чак 85 година дошла је до запањујућих закључака
Деца рођена у овом месецу мање су изложена сезонским болестима.
Хладана вода је најсигурнија за одећу - за светле и тамне боје, јер неће проузроковати губитак боје и оштећење влакана.
Разумно трошење новца кључ је постизања оптималне финанцијске ситуације.
