успављивање

Не можете да заспите? Ове МЕТОДЕ ће вам помоћи да победите несаницу

03. Јул 2022. 21:30

Утоните мирно у сан и наспавајте се

Пробудили сте се у ТОКУ НОЋИ и не можете да ЗАСПИТЕ? Ово ће вас сигурно УСПАВАТИ

28. Јануар 2022. 21:30

Нема ништа горе и фрустрирајуће него када се пробудите у току ноћи и више не можете да заспите.

Потребно је само да избројите до ТРИ: Једноставна, а моћна вежба дисања против НЕСАНИЦЕ

16. Новембар 2021. 21:30

Ова вежба назива се "валцер за дисање".