
СПРЕМНИ ЗА ЛЕТО? Како да изгубите 5 килограма до јуна без дијете
Лето је пред вратима, а многи од нас би желели да у омиљене панталоне уђемо са осмехом, а не уз напор.
Лето је пред вратима, а многи од нас би желели да у омиљене панталоне уђемо са осмехом, а не уз напор.
У мору савета о мршављењу, један једноставан напитак из народне традиције постаје све популарнији међу онима који желе да се ослободе вишка килограма без исцрпљујућих дијета.
Популарна "цимет дијета" подразумева напитак који комбинује цимет и мед
Пролеће доноси дуже дане, више сунца и прилику да се више крећемо. Међутим, управо у овом периоду лако можемо упасти у замке које воде до нежељених килограма.
Једна од све популарнијих опција међу онима који желе да смршају јесте кисела вода. Али да ли ова газирана течност заиста може помоћи у процесу мршављења? И шта се дешава у телу када пијете више...
Метода 5/25/25 не ограничава ваш тањир
Војна дијета је популарна међу људима који желе да изгубе више килограма у кратком временском периоду.
Откријте које 4 врсте воћа помажу у борби против сувишних килограма
Да бисте додатно успорили темпо оброка, познати доктор Мајкл Мозли сугерише да између залогаја попијете гутљај воде
Уколико будете поштовали правила, ова дијета вам може помоћи да смршате без гладовања