Konzumiranje čokolade na "prazan stomak" ima svoje benefite.
Ukoliko prebacujete krivicu zbog viška kilograma na sporiji metabolizam usled starenja, niste u pravu.
Namirnica koju svakodnevno koristimo u ishrani, glavni je krivac za višak kilograma
Ako još ne znate da neispavanost vodi povećanju telesne težine, sada ćete pročitati koliko vam tačno umor može doneti kilograma.
Drugačije se goje muškarci, drugačije žene, a drugačije bolesti i dobijaju.
Uz lekove za terapiju gihta neophodne su i korekcije u ishrani. Probajte ovaj jelovnik.
Ako svaki dan, tri puta dnevno pešačite po 20 minuta, to će vam pomoći da dosegnete željeni broj koraka i da smršate.
Većina misli da se artritis bolest starih, a polovina obolelih su u najboljim godinama!
Praznične trpeze nabacile su vam kilogram ili dva viška, a ne znate kako da to prikrijete od kolega na poslu?
Ako volite masline, ovo je prava stvar za vas.
