Уколико пребацујете кривицу због вишка килограма на спорији метаболизам услед старења, нисте у праву.
Намирница коју свакодневно користимо у исхрани, главни је кривац за вишак килограма
Ако још не знате да неиспаваност води повећању телесне тежине, сада ћете прочитати колико вам тачно умор може донети килограма.
Другачије се гоје мушкарци, другачије жене, а другачије болести и добијају.
Уз лекове за терапију гихта неопходне су и корекције у исхрани. Пробајте овај јеловник.
Ако сваки дан, три пута дневно пешачите по 20 минута, то ће вам помоћи да досегнете жељени број корака и да смршате.
Већина мисли да се артритис болест старих, а половина оболелих су у најбољим годинама!
Празничне трпезе набациле су вам килограм или два вишка, а не знате како да то прикријете од колега на послу?
Ако волите маслине, ово је права ствар за вас.
У дечијем и адолесцентском узрасту редовни оброци су од пресудне важности.
