Наш унутрашњи дијалог, уверења и фразе које сами себи редовно изговарамо јесу основа самопрограмирања. То је механизам помоћу ког човек, често и не схватајући, утиче на свој живот.
А ако то чини несвесно, онда му се све што му се дешава чини судбина, несрећа или пак зла коб која га гони. У ствари, све су то последице тога како сами себе програмирамо - а дају ефекат супротант самосаботажи.
Како функционише самопрограмирање
Често је наш фокус на оно у шта смо већ убеђени, а све остало остаје ван оквира перцепције. На пример, плацебо ефекат, када се особа програмира за опоравак, уверена да узима ефикасан лек. А супротна ситуација је када пацијент коме је постављена погрешна дијагноза почиње буквално да умире од непостојеће болести.
Исти ефекат се може приметити у другим, честим ситуацијама. Ако човек мисли да је губитник, онда ће тако и бити. Али ако је сигуран да има среће, онда ће му све успети. На крају, све што се дешава у објективној стварности јесте, у суштини, његов избор, одлука и фокус пажње.
Наше веровање одређује наше поступке, који на крају доводе до једног или другог очекиваног резултата. И то може и треба да се користи у своје сврхе, на пример, да бисте остварили своје жеље.
"Могу све“ или "Не могу ништа“ - ове фразе могу одредити вашу будућност у једном или другом правцу, а на вама је да одлучите шта ћете изабрати.
Како се програмирати за успех
Проблеми се не решавају из оскудице или очаја - из ових стања они само настављају да се умножавају.
Како зауставити ток догађаја који вас уништавају и слабе? Сами доносите одлуку, укључите дугме "стоп“ у току мисли које су програмирале тренутне догађаје. И постепено тренирате способност да гледате на живот из стања у којем вам је све испало. Ментално се урањате у контекст у коме се осећате другачије, понашате се другачије и имате другачије резултате.
Да бисте себе програмирали за успех, важно је:
- одржавати позитиван став
- верујте да можете постићи оно о чему сањате
- фокусирати се на успехе, ма колико мали
- размислите о томе како сутра можете учинити више.
Овакав начин размишљања чини особу не само успешнијом и срећнијом, већ и здравијом. То није програм за самоуништење и није обожавање страхова предака који су се плашили да се обогате, да се истакну, да живе. То је нови ниво бриге о себи који долази из главе.
Ако не верујете да је ваш циљ достижан, никада га нећете постићи. Нећете дати важан унутрашњи импулс, нећете се окренути успеху, јер је то, по вашем мишљењу, лоше и нереално. Ватра се пали малом шибицом.
Најважније фразе:
- "Могу".
- "Већ сам се снашла/ Већ сам успела."
- "Све што се дешава - дешава се не мени већ за мене."
- "Околности су такве да постижем оно што желим."
Сваки сан који се оствари јесте јасно планирани скуп акција. Да ли сањате да постанете успешни? Одлучите се у којој области, по чему ћете се разликовати од других, која је ваша снага и ваша предност. Да ли сањате о љубави? Замислите себи одговарајућег партнера, замислите какав би он или она требало да буде, какав ће однос бити између вас.
Важно је да промените не само своје размишљање, већ и своје понашање. Трудите се да се свакодневно понашате као да вам се жеља већ остварила или ће се ускоро остварити.
(Сенса)
БОНУС ВИДЕО
