Обратите пажњу на ове реченице
Четири реченице користе токсични људи да вам снизе самопоуздање, препознајте их и не упадајте у замку манипулације!
- Кроз своју негативност, окрутност, виктимизацију или једноставно лудило, токсични људи доводе ваш мозак у стресно стање које треба избегавати по сваку цену - објашњава др Тревис Бредбери, аутор књиге "Емоционална интелигенција". Токсични људи могу бити део вашег окружења, а да тога ноисте ни свесни. Најпре их можете препознати по следећим особинама: манипулативни су, осуђују људе око себе, избегавају одговорност за своје поступке, никада се не извињавају, понижавају и критикују, глуме жртве...
Уколико позњете токсичну особу, важно је да схватите да ви нисте криви, ни одговорни за њено понашање. Немојте доводи своје емоције, ставове и бистрину ума у питање како не бисте упали у њихову манипулативну замку. У комуникацији токсични људи често користе одређене фразе - ево којих 6 су најчешће:
1. "Претерано драмиш."
На овај начин токсична особа наводи људе да поверују да су они сами криви за тренутну тешку ситуацију. Могуће је да ће овако покушати да оправдају своје поступке наводећи вас да схватите како ви претерујете и да је заправо проблем у вама.
Прочитајте још: ДА ЛИ ВАМ ЈЕ КАРИЈЕРА ВАЖНИЈА ОД ВЕЗЕ? Оно што сте прво угледали на слици открива вашу малу тајну
2. "Немаш појма о чему причаш."
На овај начин саговорник можда жели да васпонози или покаже да је надмоћан. Овако токсична особа покушава да побегне од својих проблема. Желе да вам кажу како ви не знате о чему говорите, и ово користе само да би вам показали да грешите када укажете на њихово лоше понашање.
3. "Све си ти крив."
Токсична особа ће искористити сваку прилику да вас окриви, па чак и за оно што је сама урадила. Такође, када укажете на грешку ове особе, она ће извући неку вашу грешку из прошлости и учинити да се осећате лоше.
4. "Ниси сигуран у себе"
Са овом реченицом могу додатно да вам угрозе самопоштовање. Они вашу несигурност наводе као ману која вас спречава да направите важне кораке, одлуке и да се борите за себе. На то вас изнова подсећа, што додатно поткопава ваш однос према себи.
Прочитајте још: РАСПРАВА се не смирује! Људи не могу да се договоре, да ли је комода РОЗЕ ИЛИ ПЛАВА?
Уколико се у друштву неке особе не осећате пријатно, ако сте исцрпљени након сусрета са њом, осећате се лоше, нерасположено, тужно, прво покушајте да разговарате. Међутим, ако поново приметите манипулацију, негативан став и понижење, онда је време да прекинете однос који вам доноси више несреће него радости.
БОНУС ВИДЕО
