Већина људи верује да тело стари полако и равномерно из године у годину, али ново истраживање показује да процес старења можда изгледа потпуно другачије.
Научници су открили да се највеће промене у организму не дешавају континуирано, већ у два кључна животна периода када тело пролази кроз нагле биолошке промене.
Према резултатима студије коју су спровели истраживачи са Универзитета Станфорд, људски организам доживљава највеће "скокове старења" средином четрдесетих и почетком шездесетих година живота. Током истраживања стручњаци су годинама пратили 108 волонтера који су редовно давали различите биолошке узорке – крв, кожу, брисеве носа и усне дупље, као и друге материјале за анализу.
На основу тих узорака анализирано је више од 135.000 биолошких фактора и чак 246 милијарди јединица података, што ову студију чини једном од детаљнијих анализа процеса старења.
Научници су приметили да се чак 81 одсто молекула у телу посебно интензивно мења управо током два животна периода – око 44. и око 60. године живота.
Шта се дешава телу у четрдесетим?
Први велики талас промена јавља се средином четрдесетих година. Тада долази до значајних промена у метаболизму, посебно када је реч о разградњи масти, кофеина и алкохола.
У овом периоду повећава се и ризик од кардиоваскуларних болести, док многи примећују и прве озбиљније промене на кожи, губитак тонуса мишића и спорији опоравак организма.
Научници истичу да тело тада почиње другачије да реагује чак и на свакодневне навике које раније нису представљале проблем.
Други "удар старења" долази око 60. године
Друга велика фаза старења јавља се почетком шездесетих година и тада промене постају још израженије. Овај период посебно утиче на имунитет, рад бубрега и метаболизам угљених хидрата, док се додатно убрзава старење коже и мишића.
Стручњаци наводе да организам тада постаје осетљивији и спорије се прилагођава спољним утицајима, због чега је здрав начин живота још важнији.
Научници очекивали да су хормони главни узрок
Истраживачи су у почетку претпоставили да су промене средином четрдесетих код жена углавном повезане са менопаузом. Међутим, слични обрасци примећени су и код мушкараца.
То је научнике навело на закључак да иза ових промена постоје и други биолошки механизми старења који још нису довољно истражени.
