· · Коментара: 0
ЧИТАЊЕ

Баците лекове и књигу у шаке, јер ЧИТАЊЕ лечи ову СТРАШНУ болест

У овој години читајте више, јер читање опушта, више од слушања музике, испијања чаја и шетње.

1608453816_Depositphotos_9340119_xl-2015.jpg
Фото: Депозитфото

На Сасекс универзитету спроведено је истраживање које је указало на то да дневна рутина која подразумева читање умањује стрес чак до 68 одсто, више од слушања музике, испијања шољице чаја или шетње.

Прочитајте још: Доктор Владимир прецизно израчунао када ће КОРОНА постати обичан грип!

Књиге утичу на побољшање вербалне интелигенције и стимулишу делове мозга који су задужени за језик и памћење. Осим тога, утврђено је и да читање одлаже опадање когнитивних функција код старијих особа и може бити један вид превенције Алцхајмерове болести.

Иначе, док читање има благотворни утицај на мозак, то се не може рећи и за гледање телевизије.

Прочитаје још: Докторка Александра препоручује: Бежите из града и ЧУВАЈТЕ плућа на ова ТРИ начина

Наиме, научници са Лондонског колеџа установили су да три и по сата (или више) проведена у гледању телевизије удвостучују погоршање памћења код одраслих особа.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.