Вец́ина људи остаје предуго на првом састанку, а ево шта препоручују стручњаци за везе
Први састанак на коме останете неколико сати можда делује као добар знак, али стручњаци кажу да може донети више штете него користи.
Било да пажљиво планирате сваки минут првог састанка са потенцијалним партнером или се одлучујете за спонтане договоре у последњи час, знате да је време проведено са другом особом готово подједнако важно као и сама активност.
Док неки људи више воле крац́е сусрете, попут кафе од 30 минута, други се упуштају у састанке који трају сатима. Ипак, које је идеално трајање првог састанка? Према речима Џехана Раџендре, стручњака за упознавање, први састанци обично не би требало да трају дуже од 90 минута, преноси Реал Симпле.
Сврха првог састанка се променила, каже Раџендра, посебно зато што апликације за упознавање све више помажу људима да провере основну компатибилност пре самог сусрета.
- Сам састанак служи да се открије да ли постоје енергија, привлачност и опуштеност када се људи сретну уживо.
Слично томе, др Ели Крајем, лиценцирани клинички психолог и терапеут за парове, сматра да је 90 минута сасвим довољно времена за први састанак.
- У том броју нема ничег значајног нити магичног. Ипак, он се добро уклапа у оно што знамо о пажњи, емоционалној енергији и развоју односа.
Примарни циљ првог састанка није да утврдите да ли сте пронашли будуц́ег супружника, вец́ да ли желите поново да видите ту особу. Око 90 минута је обично довољно времена да се пређе са површног ц́аскања на садржајан разгово.
- Не попуњавате време тек тако. Максимално га користите. Има довољно времена да се опустите, размените неколико добрих прича и процените да ли постоји стварно интересовање, а да притом не претварате састанак у маратон.
У истом духу, Сузан Тромбети, професионална посредница у упознавању, каже да ограничавање првог састанка на око 90 минута помаже да разговор остане фокусиран.
- Не морате да износите целу своју животну причу; ово је тек први сусрет. То је време да се утврди да ли ц́е доц́и до другог састанка или не.
Са психолошког становишта, завршавање састанка у позитивном тону ствара узбуђење и ишчекивање.
- Када састанак прође добро, много је боље растати се уз радозналост него имати осец́ај да сте покушали да исцрпите сваку могуц́у тему у једном сусрету - објашњава она.
Поред тога, дужи састанци често носе вец́и терет очекивања. Вечера од три сата са неким кога никада нисте упознали може деловати као велика емотивна и логистичка обавеза. Кафа, шетња или пиц́е с ногу делују много једноставније. Када људи осец́ају да морају да се "доказујУ" неколико сати, могу постати несигурни и оптерец́ени утиском који остављају. Крац́и састанак олакшава то да једноставно будете присутни у тренутку.
Како провести први састанак од 90 минута?
Када је реч о томе шта радити током првог састанка који траје 90 минута, Раџендра препоручује активности које подразумевају заједнички фокус, уместо седења једно наспрам другог и узајамног испитивања.
- Крац́а шетња кроз леп крај је увек добар избор јер растерец́ује од потребе за сталним контактом очима и пружа вам прилику да заједно реагујете на оно што видите.
