Коса у просеку расте између 10 и 15 центиметара годишње, али без маказа, тај раст постаје невидљив због константног пуцања крајева.
Здравље косе није само питање генетике, већ и стратешког одржавања које спречава дубинска оштећења длаке. Када заштитни слој једном страда, штета постаје трајна јер видљиви део длаке нема моћ регенерације.
Иако многи одлажу одлазак код фризера верујући да ће тако брже достићи жељену дужину косе, истина је потпуно супротна - ређе шишање је најбржи пут до крхких и неугледних праменова.
Кључ очувања снаге праменова лежи у благовременом уклањању оштећених делова пре него што се проблем прошири целом дужином. А одговор на питање колико често се треба шишати зависи од текстуре косе, њене дужине, али и учесталости коришћења фена и пресе.
Зашто је важно редовно шишање косе
Поред редовног прања косе, редовно шишање није само ствар естетике - оно такође игра кључну улогу у општем здрављу косе. Видљиви део косе који се свакодневно пере и обликује садржи кортекс, средњи слој длаке који, једном оштећен, нема способност самоисцељења.
Свакодневно излагање фену, агресивно чешљање и УВ зрачење чине косу подложном структурним променама. Заправо, студија из 2025. у "ПубМед" показује да само један месец свакодневне употребе фена узрокује видљива оштећења, губитак влаге и смањену флексибилност.
- Редовно шишање помаже у смањењу ломљења косе. Сечење тих оштећених крајева спречава даље кидање и помаже у очувању укупне снаге и дужине косе - објашњава др Мишел Хенри, сертификовани дерматолог из Њујорка.
Др Џејмс Килгур, дерматолог фокусиран на здравље коже главе (скалпа), објашњава да ерозија заштитног слоја огољава кортекс, што доводи до трихоптилозе – расцветалих врхова.
- Када заштитни слој еродира, основни кортекс постаје огољен, а врхови постају испуцали - каже др Килгур из Калифорније, напомињући да се расцветали крајеви шире уз длаку и изазивају даље пуцање.
Водич за учесталост шишања према типу фризуре
Текстура и дужина косе пресудно утичу на то колико често је потребно освежити крајеве како би се очувао интегритет длаке:
- Пикси фризуре и кратки стилови: За одржавање облика и здравља врхова, шишање је неопходно на сваких четири до шест недеља.
- Дуга и танка коса: Препоручује се термин сваких осам до девет недеља или свака два до три месеца. С обзиром на то да су танки праменови склонији ломљењу, чешће одржавање спречава проређивање врхова.
- Коврџава коса: Иако коврџе лакше прикривају неравне врхове, оне су осетљивије због природне "кривудавости" длаке. Шишање на сваких осам до девет недеља идеално је за очување дужине.
- Третирана и оштећена коса: Коса изложена хемијским третманима (попут кератина) или уређајима за стилизовање на бази топлоте, захтева највише пажње – шишање на сваких шест до осам недеља.
(Блиц)
БОНУС ВИДЕО
