Kosa u proseku raste između 10 i 15 centimetara godišnje, ali bez makaza, taj rast postaje nevidljiv zbog konstantnog pucanja krajeva.
Zdravlje kose nije samo pitanje genetike, već i strateškog održavanja koje sprečava dubinska oštećenja dlake. Kada zaštitni sloj jednom strada, šteta postaje trajna jer vidljivi deo dlake nema moć regeneracije.
Iako mnogi odlažu odlazak kod frizera verujući da će tako brže dostići željenu dužinu kose, istina je potpuno suprotna - ređe šišanje je najbrži put do krhkih i neuglednih pramenova.
Ključ očuvanja snage pramenova leži u blagovremenom uklanjanju oštećenih delova pre nego što se problem proširi celom dužinom. A odgovor na pitanje koliko često se treba šišati zavisi od teksture kose, njene dužine, ali i učestalosti korišćenja fena i prese.
Zašto je važno redovno šišanje kose
Pored redovnog pranja kose, redovno šišanje nije samo stvar estetike - ono takođe igra ključnu ulogu u opštem zdravlju kose. Vidljivi deo kose koji se svakodnevno pere i oblikuje sadrži korteks, srednji sloj dlake koji, jednom oštećen, nema sposobnost samoisceljenja.
Svakodnevno izlaganje fenu, agresivno češljanje i UV zračenje čine kosu podložnom strukturnim promenama. Zapravo, studija iz 2025. u "PubMed" pokazuje da samo jedan mesec svakodnevne upotrebe fena uzrokuje vidljiva oštećenja, gubitak vlage i smanjenu fleksibilnost.
- Redovno šišanje pomaže u smanjenju lomljenja kose. Sečenje tih oštećenih krajeva sprečava dalje kidanje i pomaže u očuvanju ukupne snage i dužine kose - objašnjava dr Mišel Henri, sertifikovani dermatolog iz NJujorka.
Dr Džejms Kilgur, dermatolog fokusiran na zdravlje kože glave (skalpa), objašnjava da erozija zaštitnog sloja ogoljava korteks, što dovodi do trihoptiloze – rascvetalih vrhova.
- Kada zaštitni sloj erodira, osnovni korteks postaje ogoljen, a vrhovi postaju ispucali - kaže dr Kilgur iz Kalifornije, napominjući da se rascvetali krajevi šire uz dlaku i izazivaju dalje pucanje.
Vodič za učestalost šišanja prema tipu frizure
Tekstura i dužina kose presudno utiču na to koliko često je potrebno osvežiti krajeve kako bi se očuvao integritet dlake:
- Piksi frizure i kratki stilovi: Za održavanje oblika i zdravlja vrhova, šišanje je neophodno na svakih četiri do šest nedelja.
- Duga i tanka kosa: Preporučuje se termin svakih osam do devet nedelja ili svaka dva do tri meseca. S obzirom na to da su tanki pramenovi skloniji lomljenju, češće održavanje sprečava proređivanje vrhova.
- Kovrdžava kosa: Iako kovrdže lakše prikrivaju neravne vrhove, one su osetljivije zbog prirodne "krivudavosti" dlake. Šišanje na svakih osam do devet nedelja idealno je za očuvanje dužine.
- Tretirana i oštećena kosa: Kosa izložena hemijskim tretmanima (poput keratina) ili uređajima za stilizovanje na bazi toplote, zahteva najviše pažnje – šišanje na svakih šest do osam nedelja.
(Blic)
BONUS VIDEO
