Откријте како реаговање на губитке, издаје и увреде открива истинску духовну зрелост. Лујза Хеј својом мудрошћу учила је људе како да опросте, ослободе прошлост и пронађу унутрашњи мир
Лујза Хеј била је талентовани психолог, један од оснивача технике самопомоћи кроз позитивно размишљање и аутор више од 30 психолошких књига.
Победила је рак без коришћења лекова и операције, и помогла је хиљадама људи да пронађу срећу, оздраве и промене свој живот.
Њен начин размишљања и мудрости које је за собом оставила живеће вечно, а данас вам представљамо неколико најзанимљивијих.
1. Људи који су вам нанели бол били су исто тако уплашени као ви сада.
2. Ми формирамо највећи број ставова још у детињству, а како живот иде, ситуације окрећемо по својој жељи да бисмо у њих сместили сопствена веровања.
3. Прошлост је прошла заувек - то је чињеница и ту се ништа не може урадити. Ипак, можемо да променимо своје мишљење о прошлости. Колико је будаласто кажњавати себе данас јер сте некога увредили пре десет година?
4. Морамо да се ослободимо и опростимо свима, без изузетка, а посебно себи. Можда не знамо како да опростимо, али најважније је да то снажно желимо.
5. Кад се разболип, погледај у своје срце и схвати коме треба да опостиш.
6. Оно што мислимо о себи, то постаје наша реалност. Свака наша мисао обликује будућност.
7. Свако од нас је сам одговоран за све што му се догађа у животу, и за добро и за лоше.
8. Љубав долази онда када је најмање очекујемо. Константна потрага за љубављу доводи до бирања одговарајућег партнера, али заправо нас гура у тугу. Љубав не постоји тамо негде, она је у нама и са нама. Волите и бићете вољени.
9. Кривица је потпуно бескорисно осећање. Она никада никоме није помогла и не може да промени ниједну ситуацију. Избавите се из тог затвора што пре.
10. „Промени своје мисли и променићеш свој живот.“
11. „Љубав према себи је почетак доживотне романсе.“
12. „Свака мисао коју мислимо ствара нашу будућност.“
13. „Опрости себи и другима – то ослобађа твоју душу.“
14. „Твоје прошле одлуке не одређују твоју будућност.“
15. „Прихватање онога што јесте ослобађа те од патње.“
16.„Здравље почиње у уму.“
17. „Ти си довољно. Већ сада, овде, ти си довољан/довољна.“
18. „Страх је само сигнал да је време да верујеш у себе.“
19. „Сваког дана бирај мисли које те подижу, а не оне које те уништавају.“
20.„Све што се појављује у твом животу је прилика за раст.“
Посебан цитат и тумачење
Цитат:
„Свако од нас прошао је кроз губитке, издаје, увреде. Знак духовне зрелости и мудрости је способност да заборавите непријатно и опростите кривцима. Шта је било било је, то је ствар прошлости. Заборавите непријатно, покидајте ланце који вас држе везаним за прошлост. Док не научимо да опраштамо, прошлост нас неће напустити и ни никада нећемо бити заиста здрави и срећни.“
Тумачење:
Овај цитат наглашава моћ опроштаја и ослобађања од прошлости. Лујза Хеј истиче да свако носи бол и разочарања, али истинска духовна зрелост долази када одлучимо да те ране не дефинишу наш живот. Задржавање љутње, увреда или осећаја кривице ствара унутрашње ланце који нас вежу за прошлост и ометају нашу срећу и здравље. Опроштајем ослобађамо себе – не нужно оне који су нас повредили, већ првенствено сопствену енергију и мир. То је чин самољубави и емоционалне слободе, јер тек кад отпустимо оно што нас боли, можемо заиста да живимо у садашњости, здраво и радосно.
(Стил)
БОНУС ВИДЕО:
