Dve muve jednim udarcem: DIJETA protiv nesanice (JELOVNIK)
Ukoliko loše spavate pre nego što počnete da pijete lekove promenite jelovnik.
Ukoliko loše spavate pre nego što počnete da pijete lekove promenite jelovnik.
Za većinu rotkvice su samo uobičajeni dar proleća, jer osvežavaju i upotpunjavaju užitak u glavnom jelu.
Prekomerni unos zasićenih masti i dodatog šećera vodeći su uzrok prevremene smrtnosti među odraslima u SAD, i smatraju se uzrokom gotovo 700.000 smrtnih slučajeva svake godine.
Naučna istraživanja kažu da je svakom čoveku potrebno 2 nedelje da se navikne na promene.
Oboleli od Hašimotove bolesti, hroničnog autoimunog oboljenja štitne žlezde, trebalo bi da jedu što više raznovrsnog povrća i voća, ali da smanje unos kupusa, kelja, kelerabe, pasulja, brokolija.
Izgled mlade pevačice Milice Todorović stalna je tema poslednjih meseci, s obzirom da pevačica zna da varira u kilaži.
Rotaciona dijeta je izmišljena pre pola veka, kada je zaključeno da rotacija Zemlje ima uticaj na čoveka i biljke.
Ako su vam vrednosti triglicerida veće od 1,7 mmol/l onda je za vas najbolja terapija da svaki dan jedete hranu iz mora. Studije pokazuju da i riblje ulje znatno spušta nivo triglicerida.
Osnova "mesečeve dijete" je post u trajanju od 24 časa kada je Mesec mlad.
Nagli gubitak kilograma može ukazivati na bolesti