Skidanje kilograma uz mnogobrojne dijete podrazumeva da se pre svega odreknemo hleba, ali svoju idealnu kilažu možete dostići i ishranom koja uključuje hleb
Loše strane brojnih dijeta je jo-jo efekat, koji podrazumeva još brže vraćanje još veće količine kilograma nakon što se dijeta završi
Konzumiranjem pet dnevnih obroka organizam će biti u ravnoteži, a redovnim vežbanjem u trajanju od samo 25 minuta tokom trajanja dijete možete izgubiti i do 5 kilograma
Tokom vrelih letnjih meseci nema boljeg "zelenog" osveženja od krastavca.
Ovu dijetu poznatu pod nazivom asa-banana razvio je jedan bračni par iz Japana, ali ona ne podrazumeva ishranu zasnovanu samo na ovom voću
Ukoliko vam je Mesečeva dijeta previše naporna, a drugi načini da smršate nisu doneli rezultate, preporučujemo da isprobate dijetu po Zemljinoj rotaciji.
Držeći dijetu najviše je oslabio Saudijac koji je "izgubio" više od pola tone
Dok na Zapadu jedna od 100 devojčica pati od anoreksije, kod nas je ovaj broj upola manji, ali podjednako zabrinjavajući.
Najkritičniji je život udvoje, jer se žene sistematski goje, a mušjkarci mršave!
Svi sastojci ove salate su blagodet za organizam
