SAVET
Mnogima omiljena jutarnja navika: Koje je idealno vreme za PRVU KAFU?
Kada vi pijete prvu jutarnju kafu?
jutarnja kafa
OMILJENI NAPITAK
Kako treba da se sprema KAFA, i u kojim količinama je BEZBEDNA?
Mnogi svoj dan započinju šoljicom kafe.
Evo zbog čega treba da zaboravite na kafu između osam i devet sati!
Postoje razlozi zbog kojih treba izbegavati kafu između osam i devet ujutru
Da li znate koje je idealno vreme za prvu jutarnju kafu?
Kafa je omiljeni jutarnji napitak mnogima
SAVET
Nutricionista objašnjava zašto KAFU ne treba piti NA PRAZAN STOMAK
Jutarnja kafa ima loše nuspojave, ukoliko se pije pre doručka.
ZDRAVE ŽIVOTNE NAVIKE
Umesto šećera ili mleka, danas u KAFU DODAJTE SO! Evo šta će se dogoditi...
Iako sebe smatramo najboljim poznavaocem onoga što našem organizmu prija, male izmene u našim svakodnevnim navikama mogu izazvati neverovatne dobrobiti.
ZDRAVLJE
Da li znate koje je pravo vreme za prvu jutarnju kafu?
Većina ljudi čim otvori oči prvo što uradi, stavlja lonče za kafu
ZDRAVE ŽIVOTNE NAVIKE
Pojačana ANKSIOZNOST, pospanost i nagomilavanje kilograma: Evo zbog čega prvu jutarnju kafu ne...
Iako ljubitelji kafe tvrde da odmah po otvaranju očiju moraju popiti prvu šoljicu ovog napitka, izgleda da to i nije tako dobra ideja
SAVETI
Tri namirnice ne smete uzeti na "prazan stomak", a prva je KAFA
Dobro je poznato da telo prvo treba da se probudi, pa kafa nije dobar izbor.
NAPITAK
Kafa ili čaj? Kofein je odličan samo u OVOJ količini
Kafa ima 96mg kofeina, sa mlekom 86, a crni čaj samo 48 mg.