3 VEŽBE TOPE STOMAK BOLJE OD TRBUŠNJAKA: Jednostavne su i efikasne
Zaboravite klasične trbušnjake. Prema rečima joga i pilates trenera, mnogo efikasnije je raditi vežbe koje aktiviraju duboke trbušne mišiće, jer oni zapravo zatežu stomak i daju mu ravan izgled.