Dobro je poznato da određene navike, poput konzmiranja cigareta ili prekomernog pijenja alkohola, vremenom mogu negativno da utiču na zdravlje srca, ali postoje i druge stvari
Oni koji dan započinju šoljicom kafe su u većini
Tropske vrućine mogu pogoršati ovaj problem
Ako želite da promenite način života, najbolje je početi od malih koraka
Rešite se celulita bez aparata i skupih tretmana
Mnogi ljudi bez unosa kofeina ne mogu da zamisle dan, mnogima su ovo rutine, a nekima pak ne prija
Kafa ne doprinosi samo povećanju energije, već i smanjenju rizika od dijabetesa
Kofein je stimulans centralnog nervnog sistema i prevelika konzumacija može dovesti do simptoma anksioznosti.
Kofein nam diže nivo energije i raspoloženja, ali i nivo stresa u organizmu.
Započeli ste dijetu i odlučili da ne jedete kasno. Da li je to najpametnija opcija?
