kretanje

Pogledajte na koje znakove zodijaka će retrogradni Neptun najviše uticati

01. Jul 2022. 13:00

Ova četiri znaka će u najvećoj meri osetiti retrogradnu fazu Neptuna

Nekoliko jednostavnih načina da se više krećemo svakog dana: Male promene znače mnogo

16. April 2022. 13:20

Kretanje je neophodno za celokupno zdravlje organizma

fizička aktivnost

4 znaka ukazuju na to da se NE KREĆEMO KOLIKO BI TREBALO

06. Maj 2021. 19:00

Obratite pažnju na sledeće znakove koji bi mogli da ukažu na to da se ne krećemo dovoljno.

kretanje

Kako da napravite 10.000 koraka bez dugih šetnji? Razbistrite um i smanjite stres

26. Januar 2021. 08:40

Koliko koraka dnevno uspete da napravite?

rešenje

Niste zadovoljni kilažom i malo se krećete? Saveti za početak gubljenja kilograma

11. Januar 2021. 16:40

Ne izbegavajte fizičku aktivnost - kada se jednom pokrenete, sve će biti lako.

aktivnosti

Umor, nestabilna težina, problemi sa zdravljem: Šta sve ukazuje na to da se malo krećemo?

08. Januar 2021. 19:40

Istraživanja kažu da se čak svaka četvrta odrasla osoba kreće manje od minimuma koji preporučuje Svetska zdravstvena organizacija.

jutro

Ove JUTARNJE RUTINE mogu da zamene KAFU: Osećaćete se lepše

17. Septembar 2020. 11:20

Ako uzmemo u obzir to da kofein može pogoršati osećaj anksioznosti bilo bi dobro da ovu jutarnju rutinu malo promenite.