Želite da skinete VIŠAK KILOGRAMA? Nekoliko saveta vam mogu pomoći da smršate bez rigoroznih...
Do savršene linije na jednostavan način
Do savršene linije na jednostavan način
Ova četiri znaka će u najvećoj meri osetiti retrogradnu fazu Neptuna
Kretanje je neophodno za celokupno zdravlje organizma
Obratite pažnju na sledeće znakove koji bi mogli da ukažu na to da se ne krećemo dovoljno.
Koliko koraka dnevno uspete da napravite?
Ne izbegavajte fizičku aktivnost - kada se jednom pokrenete, sve će biti lako.
Istraživanja kažu da se čak svaka četvrta odrasla osoba kreće manje od minimuma koji preporučuje Svetska zdravstvena organizacija.
Ako uzmemo u obzir to da kofein može pogoršati osećaj anksioznosti bilo bi dobro da ovu jutarnju rutinu malo promenite.