ZANIMLJIVO
LJudi koji žive kraj vode imaju prednost u odnosu na ostale
Naučnici tvrde da život u blizini reke ili mora poboljšava mentalno zdravlje.
nervoza
STRES
Zašto se češete dok ste pod stresom? Istraživači otkrili razlog
Kada ste previše nervozni, sigurno počinjete naglo da se češete, a da toga niste ni svesni.
RUKE
Nokte grickaju nervozni, ali i ljudi koji imaju GENIJALNU osobinu
Zašto grickamo nokte? To je pitanje koje je svako sebi postavio u životu. Evo odgovora!
EPIDEMIJA
Psihijatar Ivana Stašević Karličić otrkriva KOJI su ljudi skloni DEPRESIJI
Ako ste zbog aktuelne pandemije prepadnuti "nasmrt", rizikujete da obolite od anksioznosti, upozorava psihijatar Ivana Stašević Karličić.
SREĆA
Svakog dana 20 minuta uradite OVU STVAR i nećete skidati osmeh sa lica
Milica Stojiljković odgovara na pitanje: Šta je najvažnije uraditi tokom dana?
ČITANJE
Bacite lekove i knjigu u šake, jer ČITANJE leči ovu STRAŠNU bolest
U ovoj godini čitajte više, jer čitanje opušta, više od slušanja muzike, ispijanja čaja i šetnje.
MENTALNO ZDRAVLJE
Psihoterapeut MIA je iznenađena: Epidemija je mnogima dala snagu da urade PRELOMNU stvar u životu!
Koji su simptomi i stanja, pa i dijagnoze, u proteklom periodu češći nego ranije, postoje li i zajedničke tegobe kod svih?
ZDRAVO
Da li ste znali? Evo šta se događa sa organizmom kada KAFU ZAMENITE ČAJEM
Prelazak sa kafe na čaj je velika promena.
ISHRANA
Uvrstite ih u svoj dan ako ste ANKSIOZNI ili nervozni: Namirnice koje će pozitivno delovati
Anksioznost je ozbiljan problem sa kojim se većina ljudi susretne u nekom trenutku života, a ishrana može pomoći da se izborite sa njom.
NERVOZA
Problemi na poslu? DVE KAPI ulja pomažu da se istog trenutka OPUSTITE
Napetost je, nažalost, postala deo svakodnevnog života.