pospanost nakon treninga

Najgora VEČERNJA NAVIKA zbog koje se ceo sledeći dan osećate UMORNO

03. Jun 2023. 21:30

Da li i vi imate ovu naviku?

Kada osećamo POSPANOST nakon TRENINGA: Evo zbog čega se to dešava i šta treba da uradite

21. Jul 2022. 20:00

Da li posle treninga žarko želite da legnete da spavate?

Da li vam se dešava da ste pospani nakon treninga? Pazite na unos tečnosti

02. Jul 2022. 15:00

Normalno je da se vaši mišići osećaju umorno nakon treninga, ali, da li dok presvlačite odeću u teretani samo želite da legnete i zaspite?