vijača

Četiri prednosti PRESKAKANJA VIJAČE: Jednostavna vežba koja je uvek dostupna

21. Septembar 2023. 07:30

Najlakši i najjednostavniji način da izgubimo kilograme, ojačamo kosti i održimo zdravo srce je upravo jedna zaboravljena igračka iz detinjstva

Zašto je dobro preskakanje vijače? Često je zaboravljamo, a ima brojne koristi za telo

25. Septembar 2022. 17:00

Preskakanje vijače je mnogoj deci prvi susret sa svetom sporta, pa kada je vidimo probudi nam stara sećanja

Doručak ili večera za PET minuta: Vruće hrskave UVIJAČE prema receptu iz bakine kuhinje...

12. Avgust 2022. 08:40

Sjajan predlog za doručak ili večeru

Jača ramena, smanjuje celulit... Zašto treba da PRESKAČEMO VIJAČU?

17. April 2021. 12:40

Svi benefiti preskakanja vijače.

Kako da uz pomoć samo JEDNOG REKVIZITA vežbate kod kuće

04. Decembar 2020. 12:00

Vežba koju ćete obožavati.

Sagorite kalorije bez odlaska u teretanu: Trenirajte uz pomoć vijače (VIDEO)

12. Novembar 2020. 11:40

Zbog pandemije korona virusa, savetuje se manji odlazak u teretanu