· · Number of comments: 0
NAPITAK

Podiže RASPOLOŽENJE, ali i jača IMUNITET: Napravite citrusni koktel protiv DEPRESIJE (RECEPT)

Ukoliko ste napeti ili vas obuzima melanholija, ovaj koktel je idealan za vas.

1635449962_drink-g3c3e53b45_1920.jpg
Foto: Piksabej

Idu hladni dani, a sa njima dolaze i sezonski virusi. Pored toga, u ovom periodu neki se mogu susresti i sa jesenjom depresijom.

Iz tog razloga, predstavljamo vam koktel koji je idealan za ovu boljku. Dovoljna je i jedna čaša ovog soka dnevno kako biste popravili raspoloženje, ojačali imunitet i očistili svoj organizam.

Pročitajte još: Deset razloga zbog kojih treba piti ČAJ od LISTA SMOKVE: Napravite ga već danas (RECEPT)

Takođe, sok se preporučuje i onima koji žele da smršaju, jer topi kilograme ubrzavanjem metabolizma.

Ovaj koktel koji se pravi od limuna ili limete i pomorandže možemo nazvati i "začinjena limunada", jer će nam pored citrusnog voća trebati začini: kurkuma i biber.

Postoje brojni dokazi da limunada od kurkume i bibera popravlja raspoloženje i ubija depresiju.

Sastojci:

- 4 šolje hladne vode

- 2 kašičice kurkume u prahu

- 4 kašičice javorovog sirupa ili meda

- 1 limun ili limeta

- 1 pomorandža

- prstohvat crnog bibera.

Priprema:

Sve sastojke stavite u stakleni bokal i dobro izmešajte. Pijte sveže jer sok ne bi trebalo da stoji duže od jednog dana, a preporučuje se da ga držite u frižideru.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Post a Comment
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.