Ана Бекута открила своју дијету
Певачица Ана Бекута отворено је говорила о фазама када је била на дијети, те је и поделила брзе и лаке рецепте са јавношћу.
Наиме, укусно и издашно јело, шницле са пиринчем Ана радо спрема, а ако имати пар састојака у кући, све вас кошта око 500 динара.
Састојци за дијету
Потребни састојци су:
300 грама млевеног меса
2 кашике брашна
обарен пиринач
2 кашике уља
1 умућено јаје
пола прашка за пециво
вегета, со и бибер.
Певачица је раније, успела да скине доста килограма уз регулисану исхрану, а овај рецепт свакако је добар за оне који уз пар намирнице и мало новца могу да спрема нешто што може и више пута да се једе.
Успела да скине више од 10 килограма
Подсетимо, Ана је смршала 15 килограма, о чему је отворено говорила.
- За почетак дана Ана узима тинктуру од уља оригана са плавом спирулином. Затим иде доручак који се састоји од каше са овсеним пахуљицама, кокосовим млеком, наранџом и црном чоколадом. За ручак петог дана дијете Ана је добила потаж од поврћа, ћуфте од ослића са броколијем и витаминску салатау са црним сусамом у јестивој корпици од јабуке.
(Блиц)
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
