Певачица Јана Тодоровић је кубурила са килажом, а иако јој дијете тешко падају, одлучила је да је време да се посвети исхрани и доведе тело у стање које се њој допада
Јана Тодоровић је схватила да треба да коригује начин исхране, избацила је намирнице које гоје и фокусирала се на кувана јела.
- Другарици сам рекла да не знам да ли ћу успети да смршам, јер не волим ограничења. Али прихватила сам изазов и кренула са дијетом. Много ми је тешко пало да једем само кувано, па сам више пута хтела да баталим све! Међутим, издржала сам, избацила сам хлеб, слаткише, зачињену и пржену храну, месо једем у малим количинама… А на томе сам раније живела! Резултате сам одмах почела да примећујем, за три месеца сам скинула 14 килограма - открила је она својевремено.
Након три месеца, када је скинула 14 килограма, имала је 68, али је рекла да не жели да стане на томе.
- Планирам још мало да смршам. Волела бих да имам 66 килограма. Навикла сам се да једем здраво, али није било лако. За доручак једем јаја, житарице или воће. Ручак и вечера ми се не разликују много јер је све базирано на куваној храни. Углавном једем поврће са белим месом, понекад попијем чашу вина. За ужину узмем неку воћкицу - објаснила је она тада за домаће медије.
"Ћерка ме сваког дана тера да смршам"
Певачица Јана Тодоровић каже да је ћерка стално тера да се баци на ригорозну дијету.
Она наиме, тврди да се око тога често расправљају код куће, али да за сада нема намеру да од себе направи жену која је манекенски тип.
- Истина је да ме ћерка редовно тера да смршам, али искрено, немам намеру да се сад бацам на ригорозне дијете. Што се мене тиче, задовољна сам тиме како изгледам, манекенски тип нисам, а једем са свим нормално и онако како треба - рекла је певачица за Ред ТВ, па је потом додала:
- Већ сам раније била на неким дијета, али сам иначе хедониста и нисам нешто претерано луда за диме да се изгладњујем.
(Блиц)
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
