Након завршетка снимања "Малог Буде" Петар Стругар морао је да се баци на дијету како би се припремио за улогу каратисте Владице у драми "Јесен самураја”.
Петар Стругар (33) својевремено је говорио да од дебљине није могао да се сагне и завеже пертле на патикама. Глумац је 2014. године за потребе улоге у филму „Мали Будо” морао да се угоји 20 килограма, и то му је био један од најтежих периода у животу.
- Када сам прочитао сценарио, предложио сам режисеру Данилу Бећковићу да мој лик буде баш мршав или да набацим килограме, па да буде бумбарчић. Одлучили смо да би било боље да будем буцко. Преједао сам се сваки дан. Било ми је много напорно јер сам се на крају дана осећао ужасно. Нисам могао да се сагнем ни пертле да вежем, све ми је било тешко - прича Стругар.
Он каже да је одмах након завршетка снимања те комедије морао да се баци на дијету како би се припремио за улогу каратисте Владице у драми "Јесен самураја”.
- То ми је било много лакше од гојења јер сам имао јасан циљ, а то је да се добро осећам и будем фит. Годину и по дана сам био изложен константном тренингу. Тренирао сам карате и бокс и смршао 18 килограма. Неколико месеци сам био на специјалном режиму исхране, а на тренинге сам ишао два пута дневно по неколико сати. Такав режим ми није тешко пао јер сам навикао да се бавим спортом - каже глумац.
Стругар открива да му је у скидању килограма много помогао тренер.
- Увео ме је у здрав начин исхране, који ми је поред тренинга много помогао да исклешем тело и доведем га у дотад најбољу форму у животу. Избацио сам грицкалице, брзу храну и хлеб из исхране, а уносио намирнице богате протеинима и влакнима. Пилетина, риба, свеже поврће и житарице били су ми део свакодневне исхране - каже Петар и додаје да се труди да и данас поштује здрав начин исхране јер му значи да увек буде фит због велике љубави према јахању.
- Посегнем понекад за неким слаткишима или газираним пићем, али то радим умерено и не сваки дан, додао је глумац.
(Курир)
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
