Ову биљку користите свакодневно али као зачин, а нисте ни свесни за шта је све добра
Многе жене користе першун као додатак свакодневним јелима. Ова свежа и ароматична биљка не само да храни даје посебан укус и арому већ је и додатно обогаћује витаминима.
Прочитајте још: СЛАТКИ кромпир: Савршен одабир за лагани оброк и током дијете (ФОТО/РЕЦЕПТ)
Међутим, мало је познато да је першун сјајан диуретик, смањује оток, чисти уринарни тракт и помаже код многих других здравствених проблема. Заступљен је и напитак који се прави од ове моћне биљке а који нам помаже да на природан начин смршамо. Напитак ради по принципу избацивања вишка течности из организма и што је важно не нарушава природну равнотежу електролита у телу.
Састојци:
5 супених кашика иситњеног листа першуна
1 литар воде
Фото: Деспоситос
Припрема:
Ставите воду да прокључа па прелијте першунов лист и поклопите. Оставите 20-ак минута да одстоји па процедите. Напитак би требало пити у току целог дана.
Прочитајте још: ДИЈЕТЕ ПОЗНАТИХ: Да ли знате која светска звезда удише уље од грејфрута, а која једе коцкице од леда?
Першун из организма уклања токсине и убрзава метаболизам. С обзиром, на ефикасност овог напитка, не препоручује се да га узимате више од пет дана узастопно. За одржавање процеса мршављења, придржавајте се правилног режима исхране.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
