ПРАВИЛНА ИСХРАНА
6 једноставних одговора на питање: "КАКО ДА ЈЕДЕМ МАЊЕ?"
Да ли сте се некада записали на који начин ћете мање бити гладни?
а нисте на дијети
ПРЕ И ПОСЛЕ
ШОКАНТНЕ фотографије ПОЗНАТЕ ПЕВАЧИЦЕ: Достигла је чак 109 КИЛОГРАМА, а онда поделила ДИЈЕТУ и...
Изгубила чак 45 килограма.
ЗДРАВЕ ЖИВОТНЕ НАВИКЕ
КЕТО дијета: Пет ОМИЉЕНИХ намирница које можете јести током овог режима исхране
Ограничења у намирница су највећи проблем током практиковања одређених режима за мршављење.
ПРАВИЛНА ИСХРАНА
Три разлога због којих сте ГЛАДНИ чак и одмах након јела
Да ли се и вама догодило да сте некада гладни тек након што сте завршили са оброком?
ЕФИКАСНО
Годину дана јео је САМО КРОМПИР: Имао је 150 килограма, а данас је НЕПРЕПОЗНАТЉИВ (ФОТО/ВИДЕО)
"Нека ваша исхрана буде досадна, а живот занимљив", то је лекција коју је Аустралијанац Ендрју Флиндерс Тејлор истакао као најважнију у процесу у скидања килограма.
ПОКУШАЈТЕ
Дијета без дијете – да ли је могуће?
Да ли је изводљиво губити нежељене килограме без држања дијете?
ОПРЕЗ
ОСАМ СИМПТОМА болести које никада НЕ СМЕТЕ ИГНОРИСАТИ
Можда бисте требали да посетите доктора.