Ograničenja u namirnica su najveći problem tokom praktikovanja određenih režima za mršavljenje.
Da li se i vama dogodilo da ste nekada gladni tek nakon što ste završili sa obrokom?
"Neka vaša ishrana bude dosadna, a život zanimljiv", to je lekcija koju je Australijanac Endrju Flinders Tejlor istakao kao najvažniju u procesu u skidanja kilograma.
Da li je izvodljivo gubiti neželjene kilograme bez držanja dijete?
Možda biste trebali da posetite doktora.
