Може бити тако лако препустити се нездравој храни и одлучити да не размишљате о калоријама или како ћете се осећати следећег дана.
Чија семенке су богате есенцијалним масним киселинама, протеинима, влакнима, витаминима и минералима.
Заборавите на скупе ласерске третмане за обликовање тела
Научна истраживања кажу да је сваком човеку потребно 2 недеље да се навикне на промене.
Чија семенке идеалне су у исхрани током интензивног вежбања и код процеса мршављења, јер садрже есенцијалне масне киселине, беланчевине, влакна и пет пута више калцијума од млека
