Заборавите на скупе ласерске третмане за обликовање тела
Скупи третмани убрзаног обликовања тела стају и до неколико стотина евра, а оно што је најзначајније је чињеница да су резултати тренутни и да дуготрајних ефеката уствари и нема. Много боље решење долази од комбинације два једноставна састојка из природе, у који се куну све манекене и нутриционисти.
Прочитајте још: Тања Савић коначно је вратила децу у Србију, а овај најемотивнији тренутак промакао је свима (ВИДЕО)
Наиме, према тврдњама водећих стручњака у области здраве исхране, два састојака који могу бити од велике помоћи у губљењу нежељене масноће су чија семенке и лимун, од којих се прави својеврсан шејк који ће вам помоћи у обликовању стомака.
Чија семенке и лимун
Лимун генерално карактерише мало калорија, а реч је о одличном средству за елиминацију масти и истовременом антивирусном деловању.
Чија семенке представљају природни антиоксиданс и врло су богате влакнима због чега се токсини лакше елиминишу. За припрему вам је потребна 1 кашика меда, 1 кашика чија семенки, 1,5 чаша воде и сок од лимуна.
Прочитајте још: Милош Биковић на тешким мукама: Погледајте ко му задаје озбиљне проблеме (ВИДЕО)
Припрема се на начин да се чија семенке прво потопе у води, а након сат времена је воду потребно измешати заједно са чија семенкама и соком од лимуна. За мешање је најбоље користити блендер. У ту смесу додајте и кашику меда и пијте напитак свако јутро, а по жељи и током дана.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
