НАМИРНИЦЕ КОЈЕ САДРЖЕ ВИТАМИН Д: Нема их много
Око 90% витамина Д који имамо у нашим телима долази од излагања сунцу
Око 90% витамина Д који имамо у нашим телима долази од излагања сунцу
Око 90% витамина Д који имамо у нашим телима долази од излагања сунцу.
Витамин Д је неопходан за људски организам јер одржава здравље костију, ментално здравље и помаже код спавања. Зато његов недостатак може довести до озбиљних последица.
Витамин Д вас вероватно подсећа на сунце и здраве, јаке кости
Познатији као витамин сунца, о витамину Д се често говори као о одговору на сезонске проблеме