Oglas

хељда

Ово јело је одлично за оне који држе линију, имају резистенцију на глутен или желе да се здраво хране.

У Србији се од ове псеудожитарице праве пите и палачинке, а у Русији се једе као прилог јелима или јутарња каша, јер дуго даје осећај ситости