3 здраве навике за јачање имунитета: Шта препоручују стручњаци?
Радње које предузимамо свакодневно су од виталног значаја за наше опште благостање — укључујуц́и стање нашег имунолошког система.
имунитет
ОЈАЧАЈТЕ ИМУНИТЕТ НА ПРИРОДАН НАЧИН: Чај од ова три састојка чини чуда у организму
Јача имунитет, чисти тело од токсина, побољшава пробаву и још много тога
КАКО ОЈАЧАТИ ОРГАНИЗАМ: Јесен наговештава долазак вируса и прехлада
Приметићете да се на послу многе колеге жале на прехладу, а сличан случај је са децом у школама и вртићима. Јесен не значи само пријатније време, већ наговештава и долазак вируса и прехлада, па је...
ОЈАЧАЈТЕ ИМУНИТЕТ: Ове намирнице вам могу помоћи да спремни дочекате јесен
Први дани септембра са собом су донели освежење, али и вирусе који су једва чекали да наш имуни ситем ослаби. Како бисмо им се супротставили потребно је добро да се хранимо, а ове намирнице у што...
СОК ОД КОПРИВЕ: Домаћи сируп одличног укуса
Уместо разних фабрички произведених напитака за освежење, припремите здрав сируп којим ћете јачати имунитет свог организма.
У КОМ ПОЛОЖАЈУ СПАВАТЕ КАД СТЕ ПРЕХЛАЂЕНИ? Ево шта кажу лекари
ПРЕМА лекарима, постоји одређени положај у ком би требало да спавамо када смо болесни.
Четири разлога због којих ћете још више уживати у мору: Слана вода може и те како позитивно...
Ако сте се питали како морска вода може утицати на ваше здравље, ево одговора
ОЈАЧАЈТЕ ИМУНИТЕТ: Моћан спој протеина, здравих масти, витамина и минерала (РЕЦЕПТ)
Потребно је да поједете само једну кашику сваког јутра
Намирница коју би требало да ИЗБЕГАВАТЕ У СЕЗОНИ ВИРУСА: Лекари упозоравају да може ослабити...
Посебно би требало да је избегавате ако имате слабији имунитет
Нова истраживања показала: Касни оброци могу утицати на ПОВЕЋАЊЕ АПЕТИТА, а хроничан недостатак...
Недостатак сна може утицати и на појаву гојазности