Будите се често у ТРИ САТА УЈУТРУ? Постоје ЧЕТИРИ РАЗЛОГА зашто се то дешава
Ако сте мислили да сте једини који се пробуди усред ноћи, варате се
Ако сте мислили да сте једини који се пробуди усред ноћи, варате се
Откривамо вам може ли се тело особе искључити и можете ли умрети након дужег недостатка сна
Одлазак у теретану свакако је добра опција, али можда нисте знали како она утиче на снове.
Ако сте увек уморни, очи вам се трзају и имате грчеве у мишићима, вероватно вам недостаје магнезијум.
Стручњаци тврде да сваки десети човек пати од поремећаја сна
Проблем са несаницом мучи све већи број људи у убрзаном начину живота.
Било да радите од куће, да сте већ изгубили посао, бринете о обавезама своје деце или сте изгубили драгу особу - свим овим проблемима је заједничко што се више времена проводи на затвореном и лоше...