како да смањите ниво кортизола

Намирнице које могу смањити НИВО ХОРМОНА СТРЕСА: Уврстите их у свакодневне јеловнике

19. Јул 2022. 08:00

Смањењу лучења кортизола могу допринети одређене намирнице

Да ли имате висок ниво КОРТИЗОЛА? Овај хормон стреса је окидач за многе болести, ево како да га...

15. Април 2022. 20:00

Најновија истраживања показују да висок ниво кортизола, хормона стреса, може да буде „окидач” за низ здравствених невоља, укључујући гојазност и срчане болести.