Откривамо вам разлоге зашто немате енергију и понудити нека једноставна решења за овај проблем
Обратите пажњу. Можда вам недостаје калијум.
Колико пута вам се десило да сте се изгубили у послу и схватили да сте константно уморни и неиспавани? Нашем организму је потребно време за одмор и опоравак од свих дневних активности, а и...
Шта подразумева прави одмор и колико би требало да траје? Мада је некада довољан и продужени викенд да разбијемо рутину, такви одмори, нарочито након дужег периода рада, могу само да залече умор.
Од хроничног умора пати скоро пола популације, а сигурно ако бисмо променили одређене навике осећали бисмо се опуштеније, одморније.
