КОЈИ ПОЛОЖАЈ СПАВАЊА ЈЕ НАЈБОЉИ? Доктори кажу да је један изнад свих осталих
У току ноћи тешко можемо да контролишемо положај у коме спавамо, али можемо да исконтролишемо онај у коме ћемо да заспимо
најбољи положај спавања
Лекари сматрају да је ово најбољи положај за спавање: Знатно утиче на сан
Вец́ина људи проводи трец́ину свог живота или спавајуц́и или одмарајуц́и се. Током сна, тело се пуни и поправља. А добар сан се често може одредити управо по томе у ком положају лежите у кревету.
Који је најбољи положај за спавање? Ево шта треба да знају сви са боловима у леђима
Током сна наше тело ради на обнављању и "поправљању". Положај у коме спавамо може да помогне или одмогне том процесу, у зависности од тога колико ефикасно подржава природну закривљеност ваше кичме