решење за дуго седење

ЗНАТНО СМАЊУЈЕ УТИЦАЈ ДУГОГ СЕДЕЊА: Научници утврдили колико пута у току рада треба устати са...

28. Јун 2026. 21:00

Научници су утврдили колико тачно пауза за кретање потребно направити како би се неутралисали негативни ефекти седења, али и стајања.

Решење за ДУГО СЕДЕЊЕ: Довољан је само један покрет који можете да урадите и на послу

30. Мај 2021. 17:00

Дуго седење може да буде поприлично проблематично, али један покрет би могао да вам помогне.