ОД УМОРА ДО ДЕПРЕСИЈЕ: Проверите ниво витамина Д, ово су знаци да вам недостаје
Витамин Д је неопходан за људски организам јер одржава здравље костију, ментално здравље и помаже код спавања. Зато његов недостатак може довести до озбиљних последица.
савети
ЗАГОРЕЛО ВАМ ЈЕ ЈЕЛО? Немојте да га бацате, ево како да га поправите
Ако вам је загорело јело, постоји решење и за то. Промените шерпу или одстраните загореле делове. Ваш ручак ће бити као нов.
УКОЛИКО ПАТИТЕ ОД АЛЕРГИЈА, НЕКУ ОД ОВИХ БИЉАКА ТРЕБА ДА ИМАТЕ У КУЋИ: Успешно пречишћавају...
Све више људи пати од алергија, али је у задње време и висок степен загађења ваздуха. Стручњаци предлажу да набавите неке од ових биљака које успешно пречишћавају ваздух и спречавају алергијски кашаљ.
СЕДАМ СИМПТОМА КОЈИ УКАЗУЈУ НА МАЊАК ГВОЖЂА: Обратите пажњу, НЕ ЧЕКАЈТЕ ДИЈАГНОЗУ
Више од трећине жена млађих од 50 година има недостатак гвожђа, објавио је Њујорк тајмс. Менструација и трудноћа су два главна разлога, а недостатак гвожђа може имати озбиљне последице, укључујући...
Запалите ЛОВОРОВ ЛИСТ: Нећете веровати шта ће се догодити
Од ловоровог листа има пуно више користи од самог убацивања у лонац како би јелу дао арому. Он успорава старење, умирује, помаже у борби против бактерија, лечи дисајне путеве.
ОПРЕЗ, СЕЗОНА ЈЕ ВИРУСА: Упозорење лекара - На прехладу се "калеме" алергија и упала миокарда
ПРЕХЛАДУ узроковану неким респираторним вирусом 70 одсто пацијената "прегура" практично без икакве терапије.
КАШЉЕТЕ НОЋУ? Ово су пет најчешћих разлога
Кашаљ се сматра природним, заштитним механизмом дисајних путева и у том смислу је пожељан.
КАКО ДА СЕ РЕШИТЕ МУЧНИНА ТОКОМ ВОЖЊЕ: Ови природни начини су најбољи
Ментол бомбоне, сок или чај од ђумбира, кисело воће, али и место на ком се возите могу вам помоћи да пребродите тегобе током пута.
Помозите другима у невољи: Научите како да се понашате када ваши ближњи пролазе кроз ТЕШКЕ...
Вештине које вам могу помоћи у оваквим ситуацијама
Пре сваке ВАЖНЕ одлуке поставите себи следећа питања: Помоћи ће вам да кренете у правом смеру
Можете их применити приликом доношења било какве одлуке