СНОВИ
Ако сањате ИСТИ САН, психолози откривају ШТА ВАС МУЧИ
Сигурно вам се десило да неколико пуа сањате исти сан. Да ли треба да будете забринути?
спавање
сан
ИЗБЕГАВАЈТЕ ове ствари ако желите ЗДРАВ САН
Уморни сте од недовољног сна? Постоји неколико разлога за то!
ВИРУС
Плашите се КОРОНЕ? На ове свакодневне АКТИВНОСТИ посебно обратите ПАЖЊУ
Навике које јачају имунитет су нам сада неопходне
БЕБЕ
Прекрстите беби руке на грудима, затим урадите ОВО и ЗАСПАЋЕ за трен ока!
Млади родитељи имају само један проблем - како успавати бебу. Ево решења.
ДРЕМАЊЕ
Ако лоше спавате и немате концентрацију, ево РЕШЕЊА!
Дремање у поподневним сатима уз храну пуну биљних масти смањује опасност од кардиоваскуларних болести и умирање од срчаних удара.
САН
Ноћима неће САН на очи? ИЗБАЦИТЕ ову ствар из собе!
Уколико не спавате добро сигурно је проблем у томе што вам плава светлост одлаже ослобађање мелатонина.
СМЕШНО
СТИГАО ГА УМОР: Иван Босиљчић заспао и остао закључан у студију! (ФОТО)
Познати глумац након умора који га је сустигао због проби које има свакодневно, заспао је у студију, а његове колеге сликале су га током одмора.
НЕВЕРОВАТНО
Угледао се на Николу Теслу и спавао само ТРИ сата: Погледајте шта му се догодило после СЕДАМ...
Почетком седмице осећао се релативно добро, да би ускоро осетио прве последице